ПЕРВЫЙ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ТРЕНИНГ-ЦЕНТР
Адрес:
Киев, ул. Большая Васильковская, 2, оф.12
Навыки менеджмента: развитие ключевых компетенций руководителя
Навыки менеджмента: развитие ключевых компетенций руководителя

Практический тренинг для начинающих руководителей

 

Стресс – менеджмент. Техники управления стрессом
Стресс – менеджмент. Техники управления стрессом

Практические технологии управления стрессом и конфликтами

Расписание ближайших курсов, тренингов
Расписание ближайших курсов, тренингов

 

Актуальные даты и стоимость всех мероприятий

Синдром профессионального выгорания. Техники предотвращения выгорания и работы со стрессовыми ситуациями

hypnosis-2683582_1920  Целевая аудитория

Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей и рекомендован всем, кто хочет научиться противостоять стрессу, диагностировать и преодолевать синдром профессионального выгорания.

Цель мероприятия

Задачей тренинга является формирование психологической компетентности в вопросах профилактики и преодоления синдрома профессионального выгорания.

Программа тренинга

Понятие выгорания

  •  Что такое профессиональное выгорание.

  • Профессиональное и эмоциональное выгорание

 Диагностика выгорания

  •  Признаки профессионального выгорания

  • Виды профессионального выгорания

  • Взаимосвязь профессионального выгорания и здоровья

  • Эмоциональное выгорание

  • Причины возникновения выгорания.

  • Группы людей, подверженных риску возникновения выгорания.

Стресс, как фактор возникновения выгорания

  • Физиология стресса. Механизмы реагирования на стресс

  • Стадии развития стресса.

  • Принципы реагирования на стресс

Техники работы с профессиональным выгоранием и стрессовыми ситуациями

  •  Преодоление и профилактика выгорания.

  • Технологии восстановления психоэмоционального равновесия.

  • Управление эмоциональным состоянием в стрессовой ситуации

  • Методы снятия напряжения

  • Методы восстановления энергии и активизации ресурсных состояний

Дополнительная информация

Продолжительность тренинга: 1 день, 8 акад. часов. 
В стоимость обучения входит: авторский учебный и раздаточный материал, кофе-брейки, посттренинговая консультационная поддержка.
По окончании выдается сертификат.

Для юридических лиц (при оплате по безналичному расчету) к стоимости прибавляется 5%.

Подать заявку на участие в тренинге можно, позвонив по телефону (044) 229-24-78; (067) 401-17-28, (066) 774-88-88 или отправив ЗАЯВКУ 

Будем рады видеть Вас среди наших слушателей!

  • Акции Акции
  • Подарочные сертификаты на обучение Подарочные сертификаты на обучение

 

Хотите принять участие в тренинге или курсе со скидкой или вообще бесплатно?

 

 

Инвестируйте в себя

 

Хотите сделать оригинальный и полезный подарок  родственникам, друзьям, коллегам?

Закажите дня них Подарочный сертификат на обучение!

Инвестируйте в близких)