Целевая аудитория
Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей и рекомендован всем, кто хочет научиться противостоять стрессу, диагностировать и преодолевать синдром профессионального выгорания.
Цель мероприятия
Задачей тренинга является формирование психологической компетентности в вопросах профилактики и преодоления синдрома профессионального выгорания.
Программа тренинга
Понятие выгорания
- Что такое профессиональное выгорание.
- Профессиональное и эмоциональное выгорание
Диагностика выгорания
- Признаки профессионального выгорания
- Виды профессионального выгорания
- Взаимосвязь профессионального выгорания и здоровья
- Эмоциональное выгорание
- Причины возникновения выгорания.
- Группы людей, подверженных риску возникновения выгорания.
Стресс, как фактор возникновения выгорания
- Физиология стресса. Механизмы реагирования на стресс
- Стадии развития стресса.
- Принципы реагирования на стресс
Техники работы с профессиональным выгоранием и стрессовыми ситуациями
- Преодоление и профилактика выгорания.
- Технологии восстановления психоэмоционального равновесия.
- Управление эмоциональным состоянием в стрессовой ситуации
- Методы снятия напряжения
- Методы восстановления энергии и активизации ресурсных состояний
Дополнительная информация
В стоимость обучения входит: авторский учебный и раздаточный материал, кофе-брейки, посттренинговая консультационная поддержка.
По окончании выдается сертификат
Для юридических лиц (при оплате по безналичному расчету) к стоимости прибавляется 5%.
Подать заявку на участие в тренинге можно позвонив по телефону или заполнив ЗАЯВКУ
Количество участников - до 5 человек
Предварительная регистрация обязательна.
Для регистрации обращайтесь по телефону компании
Будем рады Вас видеть среди наших слушателей!
