Программа тренинга
Понятие выгорания
- Эффективная командная работа. Различия между группой и командой
- Профессиональное и эмоциональное выгорание. В чем разница понятий.
- Признаки выгорания в команде
Выгорание и стресс
- Физиология стресса. Механизмы реагирования на стресс
- Стадии развития стресса.
- Принципы реагирования на стресс
Диагностика выгорания в команде
- Признаки эмоционального выгорания
- Виды профессионального выгорания
- Факторы и причины, провоцирующие выгорание
- Виды эмоционального и профессионального выгорания
- Группы людей, подверженных риску возникновения выгорания
Практические инструменты и техники для работы с выгоранием и стрессовыми ситуациями в команде
- Преодоление и профилактика выгорания
- Способы эмоциональной поддержки сотрудников, близких людей
- Технологии восстановления психоэмоционального равновесия
- Методы снятия напряжения
- Восстановление ресурсов. Практические упражнения
Дополнительная информация
Продолжительность тренинга: 1 день, 8 акад. часов.
В стоимость обучения входит: авторский учебный и раздаточный материал, кофе-брейки, посттренинговая консультационная поддержка.
По окончании выдается сертификат.
Для юридических лиц (при оплате по безналичному расчету) к стоимости прибавляется 5%.
Подать заявку на участие в тренинге можно, позвонив по телефону (044) 229-24-78; (067) 401-17-28, (066) 774-88-88 или отправив нам заявку
Будем рады видеть Вас среди наших слушателей!
