Антиманіпуляція: інструменти для особистої свободи

Бажаєте навчитися розпізнавати та захищатися від маніпуляцій та зберігати контроль над своїм життям? Наш тренінг допоможе вам розвинути критичне мислення та емоційну інтелектуальність, необхідні для ефективного виявлення та запобігання маніпулятивним практикам. Ви також навчитеся контролювати свої емоції та зміцнювати свою самоповагу, що дозволить вам впевнено та ефективно спілкуватися з оточуючими.

для кого підійде тренінг

Люди, які стикаються з маніпуляціями у повсякденному житті або які хочуть підвищити свою впевненість та комунікативні навички

  • Ті, хто часто відчуває провину, обов’язок чи дискомфорт під час спілкування.
  • Особи, які помічають, що їх використовують, але не знають, як захистити свої межі.
  • Ті, хто прагне впевненіше відстоювати свої інтереси в особистих і професійних стосунках.
  • Ті, хто хоче покращити свій рівень емоційного інтелекту.

Спеціалісти, які працюють з людьми

  • Менеджери, HR-фахівці, викладачі, консультанти та інші професії, де важливо розпізнавати маніпулятивні прийоми.
  • Керівники, які хочуть краще захищати себе та свою команду від тиску і впливу.

Особи, які прагнуть розвиватися і працювати над собою

  • Ті, хто шукає нові знання і хоче покращити якість свого життя.
  • Ті, хто проходить шлях особистісного розвитку й працює над своїми межами.

деталі тренінгу

  • ONLINE
  • дистанційна

Основна мета:
Навчити учасників розпізнавати маніпулятивні техніки та ефективно захищати свої межі у різних сферах життя, розвиваючи впевненість у собі та емоційну стійкість.

  • Дати чітке розуміння, що таке маніпуляції, які вони бувають і як їх розпізнати.
  • Ознайомити учасників із найпоширенішими техніками маніпуляцій та їх наслідками.
  • Озброїти учасників конкретними інструментами для ефективного протистояння маніпуляціям.
  • Відпрацювати на практиці комунікативні техніки для захисту своїх інтересів.
  • Розвинути в учасників здатність чітко встановлювати межі у спілкуванні.
  • Підвищити впевненість у власних силах і покращити навички асертивної поведінки.
  • Допомогти учасникам позбутися страху перед конфліктами та маніпуляціями.
  • Зміцнити емоційну стійкість та здатність зберігати внутрішній баланс у складних ситуаціях.

«Антиманіпуляція: інструменти для особистої свободи» – тренінг, який змінить ваше ставлення до спілкування!

Втомилися почуватися жертвою чужих ігор? Відчуваєте, що інші намагаються використати вас у своїх цілях?

На нашому тренінгу ви:

  • Навчитесь розпізнавати маніпуляції вже на етапі спілкування
  • Освоїте ефективні техніки протистояння
  • Станете впевненими у собі й своїх рішеннях

Навчання проходить у групі – до 5 осіб. Тому, в результаті тренінгу, Ви можете отримати конкретні інструменти для роботи саме для Вашого бізнесу!

Тривалість тренінгу: 1 день, 8 акад. годин

У вартість навчання входить: авторські навчальні та роздаткові матеріали,  післятренінгова консультаційна підтримка.

По завершенні видається сертифікат.

Для юридичних осіб (при оплаті за безготівковим розрахунком) до вартості додається 10%.

 

Для учасників з інших країн можливе онлайн проведення.

Тренінг проводиться у таких форматах:

  • Групове навчання
  • Індивідуальне навчання
  • Корпоративне навчання

програма тренінгу

1

як захистити себе від маніпуляцій на роботі та у житті

  • Що таке маніпуляції: види, техніки, цілі
  • Як розпізнати маніпуляцію: сигнали, які не можна ігнорувати
  • Психологічні особливості маніпуляторів
  • Аналіз реальних ситуацій маніпуляцій (робота в парах/групах)
  • Практика виявлення прихованих маніпуляцій у спілкуванні
  • Методи захисту від маніпуляцій: асертивність, техніки комунікації, емоційна нейтралізація
  • Рольові ігри: як відповідати на маніпулятивні запити
  • Практика побудови меж у стосунках і роботі
  • Як залишатися впевненим у складних комунікаціях

Чому вам варто прийти:

  • Ви отримаєте практичні знання та вправи, які можна застосовувати одразу
  • Навчання проходить у міні-групах із професійним тренером
  • Додаткові матеріали після тренінгу для закріплення результату
  • Сертифікат участі, що підтвердить ваші нові знання

Як проходить навчання:

  • Інтерактивний підхід: теорія та практика чергуються, щоб ви максимально занурилися в матеріал
  • Живі дискусії та рольові ігри: ви не тільки слухаєте, а й активно відпрацьовуєте нові навички
  • Індивідуальна підтримка: тренер відповідає на всі ваші запитання і допомагає вирішити складні кейси

Не дозволяйте маніпуляціям керувати вашим життям – запишіться на тренінг вже сьогодні!

потрібна допомога? є питання? Ми На Зв'язку!

Підберемо Тренінг Для Вас

Якщо Ви не знаєте, що обрати, що більше підійде конкретно для вас, залиште свої контакти у формі, наш менеджер зв’яжеться та проконсультує з будь-яких питань

ІНВЕСТУЙТЕ У СВОЄ МАЙБУТНЕ РАЗОМ З НАМИ

Інші послуги з напрямку
"Тренінги"